دوشنبه, 24 آبان 1395 ساعت 15:21

استفاده از دمنوش ها برای رفع بی خوابی

نوشته شده توسط 
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

 درمان بی خوابی یکی از معضلاتی است که در جوامع امروز بسیار شایع می باشد و اغلب افراد از این بیماری رنج می برند که دلایل مختلفی مانند اختلالات

روانی ، عدم تعادل هورمونی افزایش سن و برخی اختلالات ژنتیکی که دلیل این بیماری می باشد.

درمان های زیادی برای درمان بی خوابی وجود دارد که  با استفاده  از دارو های شیمیایی و یا دارو های گیاهی ، ویتامین ها  مواد معدنی و تغییرات سبک  

زندگی ،هیپنوتیزم طبسوزنی درمان کرد.

دمنوش سنبل الطیب و دمنوش اسطوخودس از بی نظرترین دمنوش هایی گیاهی است که جهت درمان بی خوابی استفاده می شود.

سنبل الطیب از ریشه ی گیاه سنبل الطیب درست می شود و نسبتا آرام بخش قوی است که خواص این دمنوش همچون اختلال در خواب و اضطراب نیز

استفاده  می شود

دمنوش اسطوخودس از نظر  پزشکی ثابت شده که حتی استشمام  عطر اسطوخودس به تنهایی قبل از خواب موجب خواب عمیق می شود و حتی  عطر

اسطوخودس خواص بسیار مفیدی برای گوارش داراست.

بازدید 689 بار آخرین ویرایش در دوشنبه, 24 آبان 1395 ساعت 15:21